Vous cherchez à pimenter votre vie et à ressentir des sensations fortes ? Vous vous sentez déprimé ou avez peur de vieillir ? Ne vous inquiétez pas, il existe une solution pour vivre dangereusement : la pratique de l’équitation en saut d’obstacles ! Vous souhaitez prouver à votre oncle Alfred que l’équitation est un sport ? Vous voulez même vous casser le bras pour bénéficier d’un congé maladie ? Alors suivez mes conseils, je suis là pour vous aider à survivre à une chute (mais il faudra mourir avant, bien sûr).
10. Commencez en douceur : sautez sans utiliser les étriers
Pour se mettre en jambes en douceur et s’échauffer, il est recommandé de commencer par sauter des obstacles de petite taille. Après avoir sauté quelques fois la croix normalement, vous pouvez essayer de croiser vos étriers et recommencer. Une première difficulté sera de suivre le saut tout en gardant les jambes bien serrées pour éviter de tomber à la réception. Cela permettra de préparer votre corps et de vous mettre en condition pour les exercices plus avancés. Allez-y progressivement et n’oubliez pas de rester concentré et confiant !
9. Exercices de mise en selle sans étriers ni utilisation des bras
Maintenant que vous êtes bien préparé, nous allons rendre les choses un peu plus difficiles, car vous vous seriez presque ennuyé lors de l’exercice précédent. Faites un nœud dans les rênes et dites « hue Cannabis ! » Pour éviter toute tricherie, placez vos mains sur votre tête pour montrer clairement à votre instructeur que vous avez lâché les rênes.
Réduisez la longueur de vos étriers de 10 trous pour une meilleure position en selle
Allons-y, testons votre équilibre ! Assurez-vous de rester bien en selle et d’éviter de faire un plongeon vers l’avant digne des Jeux Olympiques de plongeon. Mais ne vous inquiétez pas, si vous pratiquez régulièrement, vos jambes et vos fesses seront aussi précieuses que celles de Mariah Carey.
7. Mettre les étriers en place
Maintenant, vous allez devoir raccourcir vos étriers encore plus, en glissant votre pied dans l’étrivière. Cela peut être assez instable et vous faire travailler davantage vos muscles. Mais ne vous découragez pas, une fois que vous aurez réussi cette étape, votre prochain concours de Hunter vous semblera beaucoup plus facile !
6. Pratiquer le saut d’obstacles en position amazone… Avec une selle classique
Il est compréhensible que vous puissiez avoir l’impression que votre professeur vous en veut personnellement. Cependant, si vous parvenez à surmonter cette épreuve, vous ne vous retrouverez plus jamais le visage dans le sable après un saut mal exécuté lors d’une compétition de niveau Club 3.
5. Maîtriser la mise en selle obstacle avec la musique entraînante de Patrick Sébastien
Lorsque votre professeur vous demande de chanter une chanson de Patrick Sébastien en sautant sur un obstacle, vous pourriez être tenté de penser qu’il y a une caméra cachée quelque part. Votre professeur prétend que cela permet de penser à autre chose et de vous laisser aller au-dessus des obstacles. Mais en imaginant la scène où vous chantez joyeusement avec des étriers trop courts et une cravache dans le dos, vous pourriez commencer à envisager de changer de centre équestre.
4. Retirer le bridon
Non, ce n’est pas une blague de cavalier. Il s’agit d’une pratique appelée « mise en selle obstacle ». Votre instructeur vous demande de retirer le filet et de détacher les rênes. Vous passez ensuite les rênes sous l’encolure et vous tenez une rêne dans chaque main, comme lorsque vous montez en cordelette. La seule différence est que vous n’avez pas d’étriers. Cependant, faites attention à ne pas lâcher les rênes, sinon vous risquez de vous envoler sans payer le prix d’un billet d’avion !
Jouer de la mandoline avec les pieds tout en étant complètement dénudé
Attention, il est important de ne pas contrarier vos moniteurs d’équitation, car ils peuvent vous infliger de redoutables punitions.
2. La technique de la fermeture des yeux
Chaque fois, vous avez le choix et vous préférez essayer l’exercice numéro 3 plutôt que de fermer les yeux ! Vous savez que c’est important pour la confiance et tout ça, mais vous préférez manger du crottin de Bichon avec de la sauce samouraï ! Entre perdre la vue pendant 10 secondes et perdre la vie pour toujours, votre décision est rapide à prendre.
1. Une mise en selle obstacle d’exception pour les experts du saut
Imaginez-vous dans la situation la plus difficile et pénible qui soit en équitation. C’est comme être en amazone sans étriers, sans les bras et les yeux fermés. C’est le genre de punition ultime avant la fin du monde. Vous commencez déjà à penser au prochain gâteau que vous allez faire après avoir vécu votre pire chute de cheval. Mais attention, évitez de faire un gâteau sans gluten, ce n’est pas bon pour la santé. Alors, vous ne pouvez plus vous asseoir ? Combien d’os avez-vous dans le plâtre ? La prochaine fois, anticipez mieux. Inventez une grosse histoire de cavalier pour éviter le cours de mise en selle obstacle, ou bien montez à cheval en étant un peu ivre pour mieux supporter cette épreuve !
