5 techniques infaillibles pour maintenir votre équilibre en toutes situations équestres

Clara

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Rester en selle peut être un défi pour les cavaliers. Personne n’aime tomber de cheval, alors voici quelques astuces pour essayer de rester en selle dans toutes les situations !

– « Les risques de monter sans crins

Si vous vous trouvez dans une situation délicate à cheval et que vous cherchez un moyen de vous accrocher, tirer sur la crinière peut sembler être une solution efficace. Cependant, il est important de noter que cela ne fonctionne que si le cheval a une crinière suffisamment longue. Malheureusement, cela ne sera pas utile si le cheval a une crinière courte ou tressée. Ainsi, il est préférable de choisir un cheval avec une crinière longue si vous souhaitez avoir cette option de secours à votre disposition.

Quand il m’enlace chaleureusement

Bien que l’on puisse chuchoter à notre cheval, cela ne signifie pas que tout est rose. Cependant, en s’accrochant à son encolure, on peut éviter de tomber. Cette astuce fonctionne même avec des crinières courtes. Si vous avez des bras forts, alors vous êtes chanceux !

La position en arrière sur le cheval

Le reflexe fondamental du cavalier est de reculer légèrement son centre de gravité. Cela s’avère très efficace en cas d’arrêt d’urgence. Même si cela peut sembler un peu exagéré, cela ne signifie pas pour autant que l’on provoque la pluie. C’est aussi une opportunité de se la jouer à la Bosty, avec beaucoup de classe !

Éviter les chutes en restant bien en selle !

Pas besoin de se taire, mais plutôt de se fondre dans la selle pour être en harmonie avec le cheval, en s’y collant. Les muscles des adducteurs et des abdominaux sont d’une grande aide. Heureusement, les cavaliers en ont en abondance, alors autant les utiliser ! C’est là que ceux qui pratiquent régulièrement la mise en selle ont un avantage.

Maintenir sa position en selle en contractant les muscles des jambes

Lorsque l’on est à cheval, il est important de bien serrer les jambes pour rester en selle et maintenir une bonne position. Cela permet de rester en contact avec le cheval et de le remettre en avant en cas de problème. C’est une technique efficace, surtout pour les cavaliers moins expérimentés qui ont tendance à ne pas se porter en avant. En revanche, il ne faut pas se cramponner aux rênes, car cela ne résoudra pas le problème et ne permettra pas de rester en selle. Il est normal d’avoir quelques petits défauts de débutant, mais il est important de se concentrer sur la bonne technique pour éviter de tomber.